Лечение и укрепление волос

Здоровье и красота волос – это то, на что обращает внимание каждая женщина, внимательно относящаяся к собственной внешности. Постоянный правильный уход позволяет добиться отличного состояния, оздоравливая шевелюру и придавая ей неповторимый блеск.

Почему волосы стали выглядеть плохо?

Состояние волос напрямую зависит от экологической ситуации в регионе проживания, а также от воздействия множества факторов: солнца, воды, мороза или, наоборот, жары. Также портят волосы регулярное окрашивание, укладка, сушка феном. Состояние волос ухудшается во время различных заболеваний, сказываются и наследственные факторы. То есть причин того, что волосы потеряли былую привлекательность - масса, а потому перед осуществлением лечения лучше всего пройти диагностику.

Укрепляем волосы

В идеале при первых признаках ухудшения состояния волос необходимо обратиться к врачу-трихологу, который, выявив причину, назначит соответствующее лечение и поможет подобрать средства по правильному уходу за волосами. Также он поможет сформировать рацион и порекомендует те или иные пищевые добавки.

Но, увы, не все могут посетить такого специалиста. А потому имеет смысл сначала попробовать укрепить волосы самостоятельно, при помощи специальных средств, которые сократят дальнейшее выпадение волос и помогут их подлечить.

Первое, о чем нужно подумать – это о том, что мы едим. Следует отказаться от сладкого, жирного и острого, поскольку здоровье волос часто зависит от состояния пищеварительной системы. Также под запретом находятся алкоголь и курение.

Народных средств для ухода за волосами множество. Все они создаются из лекарственных растений и недорогих, общедоступных продуктов.

К примеру, выпадение волос предотвратит средство из следующих ингредиентов:

  • пол ч. л. облепихового масла;
  • яичный желток;
  • ст. л. сока лука и лимона
  • ст. л. касторового масла;
  • сок алоэ.

Смесь втирают в кожу головы, затем ее укутывают полиэтиленом и полотенцем. Спустя час голову моют с шампунем. Если проводить данную процедуру пару раз в неделю, то уже через месяц-полтора можно заметить результат.

Универсальный отвар из крапивы

Готовят его из измельченных листьев, добавляя корень лопуха в равных пропорциях. Смесь заливают чуть менее чем пол литром воды, после чего некоторое время кипятят. Такой концентрированный состав хорош в качестве ополаскивателя, добавляемого в небольших количествах в воду. Широко используемы для создания питательных масок также репейное масло, сок лимона, луковый сок и т.д.

Если при использовании народных средств эффект все-таки не достигается, придется отправиться к врачу.

Существуют также общеизвестные правила ухода за волосами:

  • мыть голову нужно в теплой воде, но не в горячей;
  • лучше использовать кипяченую воду, ополаскивая волосы отварами из трав;
  • зимой следует носить шапку, в жаркую погоду защищать волосы от палящего солнца.