Безвредное снотворное для организма

Принято считать, что лучшим средством при бессоннице является снотворное для организма с мгновенным действием. Однако на самом деле вреда от таких лекарств гораздо больше, чем пользы. Хоть они и помогают в критический момент обрести долгожданный сон, но в целом организм они не укрепляют, а иногда даже и разрушают его. Получается, что за возможность заснуть мы платим слишком высокую цену.

Современные снотворные препараты

Современные снотворные для организма подразделяются на три категории – барбитураты, седативные препараты и лекарства на основе бензодиазепина. Каждый из них, помимо основного, имеет ещё и целый ряд побочных действий. Так, барбитураты угнетают нервную и сердечнососудистую систему, бензодиазепины затормаживают скорость реакции, вызывают сонливость, а седативные средства оказывают негативное воздействие на органы чувств, пищеварительную систему.

Кроме того, искусственно синтезированное снотворное для организма вызывает привыкание и интоксикацию. Возможен и риск передозировки. Ведь больной при приёме лекарств часто теряет контроль над своими действиями, стараясь для усиления эффекта каждый раз увеличивать дозу.

Из-за успокаивающего действия у пациентов наблюдается вялость, заторможенная реакция, рассеянность, невнимательность, утомление. Подобного рода воздействия сохраняются некоторое время и после прекращения приёма препаратов.

Безвредные снотворные

На фоне медикаментозных препаратов с многочисленными побочными свойствами выигрышно смотрятся безвредные снотворные, созданные на основе натуральных элементов. Они имеют совершенно иной механизм действия: такие препараты, прежде всего, нормализуют баланс витаминов и микроэлементов в организме, который нарушается в период стрессовых ситуаций и перенапряжения.

Витаминные комплексы со специальным составом могут вернуть не только здоровый сон, но и наладить работу многих органов и систем, начиная от пищеварительной и заканчивая нервной.

Безвредные снотворные обязательно должны изготавливаться на основе мелатонина – гормона сна, витаминов группы В, а также магния. В таком сочетании эти компоненты стабилизируют работу нервной системы, нормализуют циклы и фазы сна, укрепляют иммунитет.

При этом они не оказывают никаких негативных воздействий на организм. Напротив, при приёме витаминов для сна пациенты ощущают активизацию умственной деятельностью, ускорение реакции, улучшение памяти, и, конечно, улучшение качества сна.

Механизм действия безвредных снотворных базируется на том, что они компенсируют дефицит веществ, необходимых для нормальной выработки гормонов, регулирующих процессы в организме. Нехватка же этих компонентов – прямое следствие неправильного режима дня и постоянных стрессов, истощающих органы и ткани. Поэтому данные препараты рекомендуют принимать не только, когда Вы уже столкнулись с проблемой бессонницы, но и в профилактических целях.

Рекомендуемые препараты как безвредное снотворное

Безвредное натуральное снотворное для организма это Магний и Мелатонин, 5- HTP. Принимать регулярно курсами с перерывами между ними.

  • CALM анти-стресс. Рекомендуется пить перед сном, разбавив 1-2 ч. ложки в стакане теплой воды;
  • Мелатонин. Принимать 1-2 таблетки исключительно перед сном курсом весной и осенью;
  • 5-HTP.