Комплекс мультивитаминов для женщин «50+» от компании Nature's Way - это сбалансированный и оптимально подобранный набор витаминов. Достаточно всего 1 капсулы витаминов в день, чтобы получить энергию на сутки, и чувствовать себя на много лет моложе. Благодаря современным разработкам, комплексные витамины усваиваются намного лучше и приносят гораздо больше пользы. Оптимальное сочетание всех компонентов витаминного комплекса рассчитано на специфические особенности женского организма в возрасте около 50-ти.
Кратко о витаминах
Итак, специалисты полагают, что здоровье женского организма зависит напрямую от того, насколько он наполнен витаминами. Главная миссия этих полезных веществ – ускорение обменных реакций во всех органах и системах, начиная от репродуктивной и заканчивая пищеварительной. С возрастом запасы витаминов истощаются, что чревато пагубными последствиями для человека. Поэтому так важно наполнять свой организм полезными веществами, чтобы максимально долго поддерживать его в оптимальном состоянии.
Показательно, что просто и бессистемно пить витамины неэффективно: надо принимать их в определённых пропорциях в строгой зависимости от возраста, в котором находится представительница прекрасного пола. Например, комплекс витаминов для женщин после 40 будет содержать один состав, а для дам более зрелого возраста – совсем другой. Рассмотрим подробнее, какие витаминные комплексы надо принимать на том или ином этапе жизни.
Перечень витаминов для разных возрастных категорий
Важно помнить, что витамины для женщин после 40-50 лет в первую очередь должны поддерживать организм в тонусе и способствовать нормализации гормонального фона. Ведь именно в этот период в активном режиме развиваются климатические процессы, происходит перестройка менструального цикла. Вследствие этого женский организм, терпящий большую нагрузку, особенно остро нуждается в витаминной подпитке.
Наибольшую ценность имеют вещества с мощными антиоксидантными свойствами. Они замедляют процессы старения. В их число входит:
- Витамин А, поддерживающий нормальное состояние костного аппарата
- Витамин F, помогающий сохранить свежесть кожи
- Витамин Е, ускоряющий межклеточные процессы
- Витамин С, заживляющий раны и укрепляющий стенки кровеносных сосудов
- Витамин В12, стаблизирующий обмен веществ
После сорока пяти старение организма активизируется. Его неприятными выражениями могут стать потеря эластичности кожи, ломкость ногтей, хрупкость костей, структурированные морщины, головные боли, плохое самочувствие, слабость, нервное напряжение. Поэтому витамины для женщин после 45 должны способствовать укреплению костно-мышечного аппарата, сердечнососудистой и нервной систем. Вывести прекрасных дам из зоны риска помогут следующие группы полезных веществ:
- Витамин Д, способствующий усвоению кальция
- Витамин Ф, восстанавливающий процессы в кожном покрове
- Витамин К, укрепляющий зубы и мягкие ткани организма
Витамины для женщин после 50
Для представительниц прекрасного пола, пребывающих в состоянии молодости, витаминные комплексы не менее важны.
В этот период процессы старения ещё только начинают давать о себе знать. Первые изменения происходят в репродуктивной системе, функции которой важно поддержать в активном состоянии максимально долго. И помогут в этом витамины для женщин после 50. Комплекс полезных веществ для этого возраста содержит такие витамины, как Е, В6, В9, В12, А, С.
Тридцатилетним девушкам старение ещё не грозит, но в организме уже начинает ощущаться нехватка важных компонентов, необходимых не только для красоты, но и для здоровья. Особенно важно заботиться о поддержании репродуктивной функции. Не помешает подумать и о сохранении упругости кожи, состоянии ногтей и волос – того, от чего зависит красота.
Находясь в поиске витаминов для женщин после 50, необходимо сделать акцент на их пользе для организма. Комплексные решения станут лучшим решение проблемы. Можно включить в ежедневный рацион витамин Е, поддерживающий работу яичников и избавляющий от раннего появления морщин. Улучшить обмен веществ позволит В3, а В6 укрепит иммунную и нервную систему.
Таким образом, витаминный комплекс для тридцатилетних сохранит молодость и красоту, а также укрепит здоровье.
Необходимо помнить о том, что самые лучшие витамины для женщин можно найти в пище. Правильно составив свой ежедневный рацион, можно снабдить организм полезными веществами в нужном объёме, а также наполнить себя силой и энергией для активного образа жизни. Свежие овощи, фрукты, орехи, зелень, зерновой хлеб, мёд, рыба – всё это продукты, которые являются мощными источниками витаминов для женщин.
Если вы не совсем уверены в своих силах и не сможете правильно подобрать витаминный комплекс, то обратитесь за помощью к нашему калькулятору. Пользоваться им просто: укажите ваш пол и возраст и нажмите кнопку рассчитать витамины.